ページ 3 - レビュー - Natrol（ナトロール）, Tonalin®（トナリン）共役リノール酸、1200mg、ソフトジェル90粒 - iHerb
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顧客満足度評価＆レビュー

iHerbのお客様
2024年 2月 15日の投稿
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2
よくわからない
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個人的にあまり効果がわかりませんでした クオリティは高いと思います カプセルは出かめ

iHerbのお客様
シルバー
2022年 8月 17日の投稿
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49
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飲み始めたばかりで効果はわかりませんが 食欲抑制効果に期待しています。 カプセルのサイズは大きめですが個人的には飲み難い事は無いです。 1カプセルで十分な内容だと思います。

iHerbのお客様
シルバー
2022年 8月 2日の投稿
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119
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運動前に飲んでいます。 まだ飲み始めたばかりで、効果は分かりませんが汗がすごく出て代謝が上がっている様です。

iHerbのお客様
2023年 12月 2日の投稿
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痩せる
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らしいので、飲んでみました。

iHerbのお客様
2023年 10月 9日の投稿
29
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トレーナーに勧められて
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ワークアウトの前に飲んでいます。

MiMa SHEPLI
2022年 1月 23日の投稿
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減量時にかかせません
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もう10本くらいリピしてます！2ヶ月強で6kg落として体脂肪率8%落とした時にも毎日飲んでました。もちろん食事管理、負荷をかけた筋トレは併用です。 毎食後に1カプセルずつ3回/日飲みます。または運動前にカルニチンサプリと一緒に摂取してました。大きめのサイズ感だけど表面ツルっとしたソフトカプセルなので喉にひっかることなく飲めます。 CLA(共役リノール酸)は体重を減らす効果が報告されている成分。 こちらのCLAは特許取得済みのトナリンが使用されていてクオリティが担保されているので信頼してます。脂肪酸なので油脂の吸収を阻害するサプリは一緒に摂らない方が良いですね。 一日のCLA摂取の目安は1000～2000mg程度で、日本人は食事から37.5mg/日のCLAを摂取していると言われてて、かなり不足してます。 日本人は2300mg/日のCLAサプリメントを長期摂取することで有益な効果が得られる可能性が示唆されてます。 このサプリは1カプセルが1200mgなので十分な量が摂取できますよ！ [日本人の共役リノール酸摂取量に関する考察](日本食品化学工学会誌第59巻第2号,2012)

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iHerbのお客様
シルバー
2022年 12月 3日の投稿
213
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136
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カルニチンと一緒に摂取しています。脂肪を燃焼してくれるとよいなと期待しています。

iHerbのお客様
2024年 2月 1日の投稿
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コスパ良し
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トナリンの記載があるため、クオリティも文句なしです！

iHerbのお客様
2023年 6月 6日の投稿
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減量期のために飲んでます

iHerbのお客様
シルバー
2023年 4月 27日の投稿
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27
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かなり大きなカプセルで、ちょっと飲み込みにくいです。ダイエットサポートになるそうですが、個人的には体感できませんでした。